Kalendarz

ABC Nordic Walking dla 50+

Niepodległa. Miejsce spotkań zaprasza na bezpłatny cykl warsztatów Nordic walking!

Celem zajęć jest nauka i doskonalenie prawidłowej techniki nordic walking.

Liczne zalety Nordic Walkingu sprawiły, że jest to aktualnie jedna z najczęściej wybieranych aktywności przez osoby ceniące zdrowy tryb życia!
Marsze z kijami gwarantują m.in.:
-lepsze podparcie ciała podczas chodzenia,
-uruchomienie do pracy całego ciała,
-możliwość wyjścia z domu i spotkania z innymi, ciekawymi osobami,
-poprawę kondycji i odporności.

Informacje praktyczne:
🔹 na warsztaty zapraszamy osoby w wieku 50+ (amatorów),
🔹 zajęcia są bezpłatne,
🔹 uczestnicy powinni mieć swoje kijki,
🔹 zajęcia trwają 90 minut,
🔹 zapisy nie obowiązują.

Zapraszamy w co drugi piątek na godzinę 17:30:
👉 04.10
👉 18.10
👉 15.11
👉 29.11

Warsztaty będą prowadzone przez wykwalifikowanego trenera Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking.

Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Organizatorem projektu jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking.

Warsztaty ruszać będą spod budynku Niepodległa. Miejsce spotkań - kawiarnianej przestrzeni w Łazienkach Królewskich, w której w miłej atmosferze można wziąć udział w niezobowiązujących, licznych wydarzeniach kulturalnych organizowanych przez Niepodległa z okazji stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości i odbudowywania polskiej państwowości. 

"Niepodległa. Miejsce spotkań" znajduje się w Łazienkach Królewskich, przy al. Ujazdowskich (wejście przez furtkę przy Ogrodzie Botanicznym).
   



powrót...

WYDARZENIA PARTNERSKIE

WSPÓŁPRACA